毎月開催《週末実践会》

仏法学舎では、毎月１回、土日を利用した「週末実践会」を開催しています。
二日目の日曜日に、スマナサーラ長老のご法話（経典解説など）のライブ拝聴ができます。
出入り自由の形式で、日帰り・部分参加も可能です。
※内容は変更になる可能性があります。

場所
仏法学舎（静岡県熱海市）ウパサマ道場

今後の日程
2025年11月8日（土）9:00〜 11月9日（日）19:00
この期間内であれば、ご都合に応じて自由に参加・退出していただけます。
※夜間～早朝の来場はお控えください。（やむを得ない場合は事前にご相談ください）
※仏法学舎が初めての方のみ、到着後に説明をさせていただきます。

参加条件
スマナサーラ長老、日本テーラワーダ仏教協会の長老方の瞑想指導を受けている方。
宿泊は協会会員を優先とします。
下記の「日程」および「ご協力のお願い」を事前にお読みいただいたうえでお申し込みください。

参加費
ご喜捨（＝任意のご寄付）

申込

以下のQRコードまたはボタンから、フォームにてお申し込みください。
「週末実践会」を選択のうえ必要事項を記入し送信してください。
※以下すべてに当てはまる方は申込不要です。⇒日帰り参加・食事不要・過去に仏法学舎を利用したことがある。

※日程は変更となる場合があります。

１日目（土曜日）

09:00	開門　初めての方への施設の説明
	ホワイトボードの掲示で実践場所等の確認
	各自瞑想実践
11:00	ブッダプージャ
	食事（１Fにてセルフ）各自で食事の観察瞑想（45～60分）
	生ごみ等は厨房内ゴミ箱へ。食器は洗い、テーブルを拭いてください。
食後	各自瞑想実践
	宿泊の方は予約時刻にウパサマ道場にてシャワー
20:00	１階の使用はこれ以降使用不可。１階の勝手口は施錠されます。
	２階では翌朝まで実践可能です。
	最後に本堂を出る方が、窓を閉め、消灯、玄関の施錠をしてください。
	お釈迦様のスポットライト、給湯室の電気ポットはつけたままでＯＫ。

２日目（日曜日）

	最初に本堂に入る方が、玄関を開錠し、窓を開け（換気）、照明を点けてください。
	帰宅予定の方は、カバー類を本堂１F洗濯機横へ。
	各自瞑想実践
09:30	スマナサーラ長老のご法話（経典解説）をライブ拝聴予定
	ご法話終了後、ブッダプージャ、食事の観察瞑想、片付け（１８日と同様）
食後	各自瞑想実践
16:30	作務　使用した部屋の清掃（宿泊の方はウパサマ道場にて）
	帰宅予定の方は、荷物を本堂玄関に移動
17:00	各自瞑想実践
19:00	閉会

本堂での実践

・２階のホワイトボードに実践場所のレイアウトを掲示していますのでご確認ください。

・坐布は使用の都度、必ず元の場所に戻してください。

・本堂の柱時計が３０分ごとに鳴ります。タイマーの使用はご遠慮ください。

・10月～４月の朝晩は冷え込みます。はおるものなど、防寒の準備をお勧めします。

瞑想の森など屋外の実践場所

・森の地図はホワイトボードでご確認ください。

・屋外デッキで実践する方は、休憩室にある瞑想用蚊帳やマットをご利用ください。

・歩く瞑想は、前面道路（車両注意）、瞑想の小径（猪による凹凸に注意）でも可能です。

・屋外では、玄関下足入上にある虫よけスプレーの使用をお勧めします。

・本堂の排水（トイレ以外）は瞑想の森に浸透処理されます。環境負荷軽減のために、マイシーツや寝袋の持参を歓迎しております。

・実況中継を途切らせないことを第一に過ごして下さい。スタッフへの挨拶も不要です。

・参加費はありません。運営は皆さまの喜捨（＝任意のご寄付）によって支えられています。ご寄付いただける方には封筒をご用意しております。お名前（匿名可）、日付、金額をご記入のうえお納めください。